Er du en av de som er interessert i å bli bedre kjent med ditt ubevisste sinn? Å bli kjent med sine forsvarsmekanismer er et av få kontaktpunkter til det ubevisste, sier psykiater Amir David Arden. Lær hva som skjer når vi deler følelsene våre med andre og når vi bryter gjennom skammen og deler på uroen.