369. FÅ MER UT AV LIVET, VED Å GJØRE MINDRE: Live fra Relasjonskraft konferansen med Monica & Alette
Denne uken gjør vi noe litt annerledes. Vi tr deg med live inn i salen på Relasjonskraft konferansen , hvor vi sitter på scenen og holder foredrag om noe vi selv har blitt stadig mer opptatt av:Hva om vi ikke trenger å gjøre mer for å få mer ut av livet?Vi lever i en kultur som ber oss prestere, optimalisere, trene, tracke og forbedre oss. Men når blir selv helse og biohacking enda et krav?Vi snakker personlig om vår egen vei fra optimalisering til mer harmonisering og regulering, om nervesystemet, grenser,